イキイキとした表情で
人間の顔には表情筋と呼ばれる30もの筋肉があり、年齢とともに、あるいは普段から使いこなしていないと衰え、ゆるんできます。顔の筋肉を鍛えて引き締め、イキイキとした表情でイメージアップを。

	喜怒哀楽と表情筋 表情筋は、普段から使いこなしていないと表情が貧しく、いつも不機嫌で無愛想な表情になってしまう。
	表情筋体操1 顔を天井に向け、口を大きく開け閉めする。
	表情筋体操2 眉を押し上げるように、目を大きく見開き、眉をそのままに目を閉じる。
	表情筋体操3〜6 3、頬を大きくふくらます 4、口を尖ら、顔の筋肉を鼻先によせる 5、顔を動かさず、目を大きく回す 6、降格・頬を片側づつ引き上げる

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